Roberta Zanoni
Personal Trainer
Biografia Trainer
Ciao sono Zanoni Roberta, istruttrice fitness e Personal Trainer.
Da anni ho la passione del fitness, oltre che uno sfogo mentale è un stare bene fisicamente.
Può succedere di non avere un buon rapporto con lo specchio, in maniera più o meno realistica, e ciò che si vede non rispecchia il proprio essere, come personal trainer posso aiutarti a stare meglio sia fisicamente che psicologicamente… Ricorda volere è potere.
Tutti noi desideriamo un fisico perfetto, per averlo ci vogliono anni di duro lavoro, costanza, dedizione, organizzazione, voglia di imparare, di mettersi in gioco e vedere cosa la nostra genetica ci porta ad avere.
Questa mentalità non è per tutti, la maggior parte delle persone trova scusanti.. personalmente vi posso dire provateci, impegnatevi, affidatevi ad un professionista che oltre ad insegnarvi le tecniche vi riesce a portare oltre durante l’allenamento soprattutto quando avete delle giornate NO.
Oltre che un fattore estetico allenarsi fa bene alla salute ormai lo sappiamo tutti no? Quindi che cosa state aspettando? Alzatevi dal divano e venite in palestra!! come dedicate tante ore per il lavoro o per il vostro capo riuscite a trovare anche un ora di tempo per dedicarla a voi stessi, per stare bene e vedersi meglio.
Specializzata in:
- Incremento massa muscolare
- Dimagrimento
- Tonificazione
- Mantenimento
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