Corsi di tonificazione usando come principale attrezzo l’acqua e tutti i suoi vantaggi. Tutti i corsi sono con base musicale e si utilizzano molteplici attrezzi (manubri, idrocavigliere…) con lo scopo di migliorare il benessere psicofisico.

Tipo di Allenamento
Aerobico 40%
Tonificazione 40%
Posturale 20%
Dettaglio Attività
Durata:45 min
Luogo:Piscina
Tipo di Attività:Esercizi di fitness in acqua
Max Partecipanti:16