Functional Training ti spinge oltre i tuoi limiti attraverso allenamenti a circuito ad alta intensità. Sfida le tue capacità di forza, resistenza e coordinazione con esercizi funzionali che mimano i movimenti della vita quotidiana.

Ogni lezione utilizza attrezzi vari come kettlebell, manubri, TRX e il peso corporeo per un workout completo e dinamico. Il formato a circuito mantiene alta la frequenza cardiaca mentre lavori su tutti i gruppi muscolari.