Funzionale - Body energie

TRX

Cos’è il TRX: Perché si chiama TRX: TRX sta per Total body Resistance eXercise (esercizio di resistenza totale). Il nome riflette l’approccio dell’allenamento a sospensione TRX, che utilizza la resistenza del proprio corpo per eseguire gli esercizi. Il TRX è stato inventato da un ex Navy SEAL di nome Randy [...]

Power Lifting

Power Lifting è un'attività pensata per partecipanti di qualsiasi fascia d'età ed esperienza di allenamento. Il corso si terrà in area funzionale e verrà svolto dal nostro PT Michele di Paolo, Tecnico Federale di Pesistica e Power Lifting. Apprenderai la tecnica e aumenterai la forza nei fondamentali. Compila il form [...]

Triform Functional Station

Triform Functional Training Outdoor... il massimo della funzionalità e dell'efficienza!! La palestra completa in Air Park - Body Energie per il tuo allenamento funzionale e calistenico all'aria aperta. Un numero infinito di postazioni per l'allenamento completo e mai monotono e soprattutto a contatto con la natura. Funzional Training è un allenamento [...]

E-Cross Kids

E-CROSS KIDS è il primo metodo di allenamento funzionale per bambini e ragazzi . Attraverso l'uso del gioco e delle sfide di gruppo vengono allenate forza , resistenza, equilibrio, coordinazione e tutte le capacità necessarie per un corretto sviluppo psicofisico dei ragazzi. COS’ È E-CROSS KIDS? Descrizione del corso E-Cross Kids è [...]

Body Camp

Body Camp è il Grest estivo di Body Energie rivolto a bambini e ragazzi dai 4 ai 13 anni. Una vacanza dedicata a tutti i bambini/e. Sport, attività ricreative e tanto divertimento da trascorrere all'aria aperta e nei nostri locali climatizzati . In compagnia dei nostri Istruttori qualificati e con [...]

Functional training

Functional Training, allenamento di tipo funzionale che ha come caratteristiche principali ; la componente aerobica e la semplicità dei movimenti. FUNCTIONAL TRAINING: spingiti oltre i tuoi limiti e sfida le tue capacità di forza, resistenza e coordinazione con allenamenti a circuito. Consigliato 1 volta a settimana (Famiglia Aerobico/Forza) da Abbinare [...]