SARA OK

Sara Previdi

Istruttore sala pesi e functional training
Biografia Trainer

Sono Sara Previdi laureata in Scienze delle Attività Motorie e Sportive, sono in Body Energie in qualità di Fitness Coach dall’estate 2015:
possiedo attestati FIF nel mondo del Bodyweight, Suspesion Training e Personal Training, attestato di Back School 1° livello metodo Benedetto Toso, e corsi Elav di Functional Training, Kettlebell, Mudder’s Trainer, Postural e Instructor Specialist: lavoro in sala attrezzi e svolgo i corsi di allenamento funzionale e Back school, anche per i bambini con EcrossKids nuovo metodo di allenamento funzionale per bambini e bambine!

Fitness Coach 100%
Back School 80%
Personal Coaching 100%

“L’unico posto in cui il successo viene prima di sudore è il vocabolario”

Vidal Sasoon

Personal Training
Descrizione del piano di allenamento